Meine Botschaft
Es gibt gute und weniger gute Phasen.
Leichtigkeit bedeutet, zurversichtlich und gelassen durch das Leben zu gehen, egal in welcher Phase du dich gerade befindest.
Ich möchte mit dir gemeinsam daran arbeiten,
Leichtigkeit in dein Leben zu bringen und sie zu bewahren.
Dein Weg zur mehr Leichtigkeit
Lass und herausfinden, was dir wirklich wichtig ist, was dich davon abhält Lösungen zu finden oder Ziele zu erreichen. Was du einfacher machen kannst, um dich leicht zu fühlen.
Los geht's
Kleine Schritte bringen oft große Veränderungen mit sich.
Du hast meine Unterstützung!
Leichtigkeit denken
Beratung. Coaching. Mentoring.
1 Std.
120 Euro
1 Std.
310 Euro
1 Std.
120 Euro
Einblick in unsere Arbeit
01
Loslassen
Es gibt so einige Weisheiten rund um das Loslassen
-
"Lass es!", sagt der Rheinländer in seiner einfachen Art,
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"Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte.
Wenn ich loslasse, was ich habe, bekomme ich, was ich brauche.", Laotse
Loslassen bedeutet Vertrauen, Vergebung und Freiheit und fordert tatsächlich weniger Kraft, als festhalten.
Wir arbeiten gemeinsam daran, das "Lassen" in dein Leben zu integrieren.
03
Negative Glaubenssätze auflösen
Positive wie negative Glaubenssätze werden schon in der Kindheit verinnerlicht und zu begrenzenden und urteilenden Überzeugungen.
"Ich schaffe das nicht!"
"Das darf man nicht!"
und auch
"Ich bin einfach die/der Beste!"
"Ich bin liebenswert!"
Negative Glaubensätze blockieren uns enorm. Blockaden aufzulösen ist ein Prozess.
Wir arbeiten an diesem Prozess.
02
Umdenken
Ich bin der Überzeugung, dass jeder Mensch zu jedem Zeitpunkt in seinem Leben sein Bestes gibt.
Rückblickend sehen wir es vllt anders, nur liegt dann schon ein Stück Leben dazwischen und hat sich unser Denken verändert. Es ist also leicht gesagt.
Wir arbeiten daran, deinem Denken neue Wege zu ermöglichen.
04
Rollenbilder
Ein Rollenbild entwickelt sich aus dem Geschlecht, der Funktion, der Erziehung, der sozialen Stellung, der Kultur uvm.
"Eine Frau gehört hinter den Herd und erzieht die Kinder!"
"Die Arbeit eines Mannes ist mehr wert, als die einer Frau!"
Rollenbilder prägen unser Leben.
Sie sind in der heutigen Zeit stark im Wandel, daher sind wir uns dem "Auslöser" für unser Handeln manchmal nicht bewusst.
Ein Rollenbild zu transformieren führt zu mehr Authentizität und infolge dessen zu Freiheit und Glück.
Wir arbeiten daran, deine Rollenbilder zu überwinden und neu zu definieren.
und Vieles mehr...
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Cordula Gülker
Coach und Heilpraktikerin